食品 ポリフェノール抗酸化作用便秘解消高カカオ 高カカオチョコレートの健康効果を解説!ダイエットにも最適? 冬はチョコレートの季節。 甘くて美味しいお菓子というイメージもありますが、最近はカカオが多く含まれる高カカオ(ハイカカオ)のチョコレートも人気があります。 チョコレートは発酵させたカカオ豆をすりつぶした「カカオマス」と、乳製品や砂糖などで作られていますが、それらの分量によって「ダークチョコレート」「ミルクチョコレート」... 2024年1月17日